هیدراتاسیون یکی از کلیدهای کاهش وزن است، بنابراین آبلیمو اصفهان راه خوبی برای جلوگیری از کم آبی بدن است که می تواند منجر به سردرد، خستگی و بد خلقی شود.
در مورد جایگزینی فنجان قهوه صبحگاهی خود با آبلیمو اصفهان خانگی چطور؟ این ایده ممکن است غیر قابل تصور به نظر برسد، اما آب لیمو می تواند انرژی شما را بدون مشکلات ناشی از کافئین افزایش دهد.
این کار به این صورت است: بدن ما از اتم ها و مولکول های موجود در غذا انرژی می گیرد. هنگامی که یون های منفی لیمو وارد سیستم گوارش شما می شود، انرژی شما به طور طبیعی افزایش می یابد.
واقعیت این است که بوی ساده لیمو در کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خوی شما موثر است، بنابراین فراموش نکنید که به همکاران بدخلق خود نوشیدنی بدهید یا محل کار آنها را با روغن اسانس لیمو اسپری کنید.
آبلیمو اصفهان نیز اغلب برای مراقبت از دندان استفاده می شود. اگر آب لیمو را روی ناحیه دندان درد بمالید، می تواند به رهایی از درد کمک کند.
برای مثال، مالیدن آب میوه به لثه ها می تواند خونریزی لثه را متوقف کند و در عین حال بوی بد ناشی از این لثه های دردناک را از بین ببرد.
آبلیمو اصفهان را می‌توان در تمیز کردن منظم دندان‌هایتان نیز استفاده کرد. سعی کنید خمیردندانی را انتخاب کنید که ترکیب آن لیمو باشد یا یک قطره از آب آن را به خمیر دندان سنتی خود اضافه کنید.
اما مراقب باشید: اسید سیتریک می تواند به مینای دندان آسیب برساند، به همین دلیل ضروری است که قبل از نوشیدن آب لیمو، دندان های خود را مسواک بزنید یا اگر به تازگی آب لیمو نوشیده اید، کمی صبر کنید تا مسواک بزنید.
آب لیمو در لوازم آرایشی و بهداشتی، به ویژه در مراقبت از مو، سابقه اثبات شده ای دارد، هنگامی که آب لیمو به پوست سر مالیده می شود، می تواند مشکلاتی مانند زگیل را درمان کند.
